Витаминное смузи!
Смузи с манго, морковью и киви. Такой смузи очень витаминный и его обязательно нужно давать деткам. Эти компоненты очень хорошо повышают иммунитет. И очень хорошо что такой вид смузи можно делать...
Смузі з бананом
Ванільно-бананове смузі. Найцікавіше що таке смузі ви зможете приготувати не тільки в літній спекотний день. А також можна в зимові дні наситити свій організм вітамінами. Для такого вітамінного...
Вкусный смузи с клубничкой и персиком
Летнее смузи с клубничкой и персиком. Очень лёгкий и освежающий смузи. Хочу поделиться этим простым и вкусным рецептом. Для такого смузи нам понадобиться: Апельсиновый фреш - 250...
Рецепт детокс смузі!
Детокс смузі з селерою. Такий детокс смузі допоможе вам очистити ваш організм. І вивести непотрібні шлаки з організму. Пийте детокс смузі протягом 7 днів. Для такого смузі нам потрібно: Селера - 2...
Нежный Чиа пудинг!
Рецепт чиа пудинга. Это очень лёгкий и вкусный летний десерт. А к тому же десерт не принесёт вред для вашей талии. Для чиа пудинга нам понадобиться:Семена чиа - 3 столовых...
Ніжний Чіа пудинг
Рецепт Чіа пудингу. Це дуже легкий і смачний річний десерт. А до того ж десерт не принесе шкоди для вашої талії. Для Чіа пудингу нам знадобитися: Насіння Чіа - 3 столових ложки; Йогурт...
Енергетична цінність вареної цибулі
У вареному вигляді ріпчаста цибуля містить 37,8 калорії на 100 грамів овоча і 1,4 г білків, 0,01 г жирів і 7,84 г вуглеводів. А калорійність 100 грамів тушкованої цибулі підвищується до 51,8...
Печеный репчатый лук в кулинарии
Запеченный репчатый лук является весьма полезным продуктом. Единственным минусом такого овоща является увеличение его калорийности до 110 калорий на 100 грамм. Репчатый лук можно запечь в духовке...
Чорнослив у кулінарії
Як застосовується чорнослив в кулінарії. В такому смачному та ароматному чорносливі, міститься пектин і цукор. Чорнослив відмінно поєднується з багатьма продуктами. Його використовують як в...
Рецепт літнього салату з томатами
Салат з помідорів. Зараз саме час насолоджуватися смачними помідорами, тому хочу поділитися простим літнім салатом на кожен день. Для цього салату нам знадобитися: Помідори - 5 штук; Свіжа м'ята -...
Рецепт завтрака Бенедикт с лососем и авокадо
Бенедикт с лососем и авокадо. Для рецепта нам понадобиться: Булочка - 1 штука; Руккола - 1 пучок; Авокадо - 1/2 ;Куриные яйца - 2 штуки; Сливочное масло - 40 грамм; Красная рыба(сёмга или лосось)...
Рецепт сніданку Бенедикт з лососем і авокадо.
Бенедикт з лососем і авокадо. Для рецепта нам знадобитися: Булочка - 1 штука; Рукола - 1 пучок; Авокадо - 1/2; Курячі яйця - 2 штуки; Вершкове масло - 40 грамів; Червона риба (сьомга або лосось) -...