Клетчатка или пищевые волокна – это главная ценность для организма, ведь несмотря на ферменты, она не исчезает из организма. Какая польза от клетчатки? Где найти клетчатку в продуктах? Норма клетчатки для человека в сутки.
Які рослини посадити в саду або на дачі, щоб він заграв золотистими й мідними барвами. Поради щодо вибору дерев, чагарників, хвойників, декоративно-листяних і квітучих культур, трав'янистих рослин.