Клубника улучшает память
Клубника замедляет процесс старения мозга и продлевает его работоспособность, а это значит, что мы дольше сможем оставаться здоровыми и в здравом уме и с хорошей памятью. А кратковременную память...
Польза йода для организма.
Употребление йода в вашем рационе способствует увеличению работоспособность и выносливости вашего организма к тому же укрепит нервную систему, избавит от избыточного веса, будет блокировать...
Выращивание гортензии для придания штамбовой формы
Посадив здоровый и обработанный по всем правилам стебель гортензии, привязываем к нему вертикальную опору и выращиваем ствол растения около 3-4 лет, пока он не достигнет высоты 1-1,5 метра. Во...
Выбор белокочанной капусты для длительного хранения.
Для длительного хранения пригодны только здоровые и плотные кочаны белокочанной капусты. Не используют в данных целях треснутые, рыхлые, подмороженные либо поврежденные кочаны капусты, так как они...
Время говяжьего мяса
Вред говядины. Если вы произвели плохо термическую обработку мяса, то есть его нельзя, так как в организме у вас могут появиться паразиты. Мясо говядины лучше всего отваривать. Говядину лучше не...
Использование картофеля в народной медицине
Для лечебных целей в народной медицине картофель используют в сыром и вареном виде, а также изготовляют настои из цветков растения. Особенно популярен картофельный сок, который прекрасно...
Польза от употребления лука-порея.
Учеными в составе лука-порея было найдено биохимическое вещество кверцетин. Данное вещество является биофлавоноидом, который регулирует деятельность сердечно-сосудистой системы, сдерживает...
Топ 5 фактов про щуку!
Познавательные факты о щуках. В тёплых водах, щука жить не сможет. Они обитают в холодной речной воде. Хоть это и пресноводная рыба, которая проживает в реках и некоторых озёрах. Но щуку можно...
Почему не стоит часто употреблять кукурузный сироп
Не смотря на полезные свойства кукурузного сиропа существуют также и противопоказания к его применению. При попадании в организм сироп не вызывает выделение инсулина, который способствует...
Витамины, которыми богат картофель
Не стоит отказываться от картофеля в своём рационе, так как он богат многими витаминами, среди которых:· витамин В5 (0,3 мг) – благотворно влияет на деятельность мозга;· витамин В2...
Морковь в рационе
Морковь является очень полезным овощем для нашего организма. Кроме большого разнообразия витаминов она также содержит много клетчатки, минералов, сахаридов и ненасыщенных кислот. Однако, перед...
Пищевая ценность вареной моркови
Морковь, как и любой другой овощ, меняет свою пищевую ценность в процессе термической обработки. В процессе варки данный овощ снижает свою калорийность. Отваренная морковь содержит в 100 граммах...