Огірок на 95% складається із води. Але це не означає, що овоч від цього стає менш корисним, ніж інші, оскільки вода у його складі має корисні властивості, а саме:1. Вода в огірку є...
Корінь плодового дерева можна зрізати з одного або обох боків плодового дерева на відстані 20-50 см. Якщо ми обрізаємо лише одну сторону, то робимо це на меншій відстані, а якщо обрізаємо з двох...
Морква є дуже корисним овочем для нашого організму. Крім великої різноманітності вітамінів вона також містить багато клітковини, мінералів, сахаридів та ненасичених кислот.Однак, перед вживанням...
Абрикос відомий людям з початку 4 тисячоліття до нашої ери. Так само можно зберегти вітаміни фрукти, якщо дістати з нього кісточку і висушити. Курага дуже корисна, а ще в ній в 10 разів більше...
Чай: одна столова ложка подрібненої сухої трави заливається 2 мл гарячої води. Накрийте кришкою і дайте постояти близько п’ятнадцяти хвилин. Чай проціджують і приймають по дві-три склянки на...
Чай з насіння коріандру Залийте 2,5 столові ложки подрібненого насіння 250 мл гарячої води і через 15-30 хвилин процідіть. Цей чай допомагає при млявості та здутті кишківника, при набряках та...
Сушені фрукти ціла криниця вітамінів взимку, а ще корисні ласощі, здатні замінити цукерки з сумнівним складом. Таким корисним цукерочкам віддають переваги мами маленьких діток. Проте варто...
Про оливкову олія чув кожен. Кожен дієтолог і людина, яка дотримується правильного харчування скаже вам, що вона дійсно дуже корисна і необхідна нашому організму. Існує велика кількість рослинних...
Ріпчаста цибуля всім відома як корисний овоч, який необхідно вживати кожному. І не дарма, тому, що він містить безліч корисних для нашого організму речовин, одним з яких є амінокислота лейцин....
Листя сенполії для вкорінення беруть зі здорового та молодого рослини, з другого ряду внизу розетки. У ряболисті сорти сенполії вибирають самий зелений лист, тому що він містить більше поживних...
Насіння Чіа. Ці насіння родом з Іспанії. Оскільки це насіння, з шавлії. А зараз Чіа знайшло світову популярність. І на слуху абсолютно у всіх. Ці насіння дуже корисні, і коштом них можна добре...
Картопля в своєму складі має дуже багатий різновид макро- і мікроелементів, через що є досить корисним овочем для людини. Однак корисні елементи зосереджені тільки в бульбах рослини, наземна ж...