Полезные свойства айвы
Такой фрукт как айва полезен для человека благодаря своим кровоостанавливающим, антисептическим и мочегонным свойствам. Во время активности гриппа употребление данного плода снизит воздействие...
Полезные вещества в зеленом луке
Зеленый лук очень полезен для организма, в частности, потому что содержит в своем составе большое количество фитонцидов – летучих микроэлементов, которые производят противомикробный эффект. Помимо...
В каком луке содержится больше витаминов
Большее количество витаминов содержится в белом луке который также является и более ароматным. Но он имеет и свой недостаток в виде меньшего срока хранения, по сравнению с другими видами....
Які азиатські овочі можно вирощувати в своєму садку?
Батун або татарка, семилітка (Allium fistulosum) — багаторічна рослина із родини цибулинних. Ця рослина виглядає як молода цибуля протягом усього життя, тобто ніколи не має зрілої цибулини. Вона...
В чем польза корня лопуха для вашего доровья?
Лопух - двухлетнее растение, которое происходит из Северной Европы и Сибири. В Японии лопух выращивают на больших площадях, как один из важнейших корнеплодов. Зато в ботанике лопух считается диким...
Фитонутриетны в цветных овощах: чем полезны для здоровья?
Различные цвета овощных культур гарантируют наличие различных комбинаций питательных веществ и других фитохимикатах или фитонутриентов. Фитонутриенты - это группы биологически активных веществ из...
Томат - настоящий маленький кладезь здоровья. В каких фруктах и овощах содержится ликопен?
Помидоры являются богатым источником этого чудодейственного антиоксиданта. В основном ликопен сконцентрирован в кожуре плодов, в пять раз больше, чем в самой мякоти. Важно отметить, что...
Химический и витаминный состав аниса!
Химический состав семян аниса Растение содержит ряд важных химических соединений с антиоксидантными и антисептическими свойствами. Они способствуют улучшению здоровья. В химическом составе семян...
Якими цілющими інгредієнтами володіє настурція?
Позитивний ефект квітів настурції пояснюється деякими наявними інгредієнтами: флавоноїдами, глюкозинолатами, жирними кислотами, каротиноїдами, терпеном, аскорбіновою кислотою, або вітаміном С,...
Целебные свойства и применение индийского инжира!
100 г плодов индийского инжира содержат 41кКал, 0,5 г жиров, 5 мг натрия, 9,6 г углеводов, из них 3,6 г пищевых волокон, 0,7 г белка, 25 гг бета каротина, 6 мг фолиевой кислоты, 220 мг калия, 85...
Ликопен - чудодейственный ингредиент томата с удивительными целебными свойствами
Немало известных нам растений, с которыми мы сталкиваемся каждый день, содержат богатые питательные вещества, о которых мы знаем еще недостаточно. Одним из таких питательных веществ является...
Плод ежевики
Как черника и клюква, ежевика содержит большое количество антиоксидантов. Плод помогает укрепить нервную систему человека, и улучшает стрессоустойчивость. Ежевика насыщена минеральными веществами,...