Красивый зеленый цвет масел, а впоследствии и оливкового масла обусловлен содержанием мощного антиоксиданта хлорофилла. В незрелых плодах доля хлорофилла составляет более 80% общего количества...
Достаточное поступление кислорода к клеткам организма очень важно для предотвращения утомляемости. Хлорелла может помочь пополнить наш запас кислорода, увеличивая количество гемоглобина в крови....
Кукурузная крупа богата такими витаминами как витамин А и витамин С, которые повышают сопротивляемость организма к негативным внешним факторам и укрепляют иммунитет. А большое количество железа в...
Бананы широко известные фрукты по всему миру, ведь они обладают отличным вкусом, очень сытны и заряжают бодростью и энергией на долгое время. Ценными в бананах считаются витамины С и Е, а также...
Говядина в медицине. Врачи рекомендуют добавить в свой ежедневный рацион говядину, людям у которых анемия. В говядине большое количество железа, и по этому она отлично повышает гемоглобин. В мясе...
Медь, которая присутствует в составе кукурузной крупы, провоцирует большее производство гемоглобина в организме, что улучшает работу кровеносной системы, а также способствует образованию коллагена...
Женщины находятся в большей зоне риска развития анемии, так как ежемесячно теряют некое количество крови организма. Регулярное употребление лука-порея способствует активному процессу...
Тыква содержит в себе большое количество полезных веществ и учёными было неоднократно доказано полезное влияние употребления тыквы на организм, а именно:· овощ помогает организму выводить...
Особливий норовливий наш буряк, Цікавий рецепт для підвищення гемоглобіну 1 буряк порізати шматками залити 1 літр чистої води на ніч На наступний день пити настояну воду з буряком, можна додати...
Гранат заслуженно считается королем всех фруктов.Повышает гемоглобин. Самое известное свойство граната – борьба с анемией. В этом фрукте содержится достаточно железа, и поэтому он столь необходим...
Щирица, или амарант (Amaranthus), известный в народе как бархатник, аксамитник, петушиные гребешки, кошачий хвост, лисий хвост - это древнее растение, которое возникло в Южной и Центральной...
Август богат на вкуняшки из сада, особонно это время персиков. Сьедать по персику каждый день обеспечивает треть суточной нормы витамина С. А еще в них большая доза витаминов А и В. Их хорошо...