Рецепт овсяного батончика.
Такой батончик может служить вам как вкусный перекус или завтрак.
Для овсяного батончика нам нужно:
Геркулес - 150 грамм;
Кедровый орех - 20 грамм;
Миндаль - 20 грамм;
Темный изюм - 20 грамм;
Курага - 20 грамм;
Сушеная Клюква - 20 грамм;
Сушеная клубника - 20 грамм;
Мёд(нужно брать жидкий) - 30 грамм;
Перейдём к приготовлению: первое, что нужно сделать это залить кипятком миндаль, и оставить его на 5 минут в воде. После этого очистите все орешки от кожуры и мелко нарезать их. Курагу нарежьте так же на небольшой кубик. И так же подготовьте оставшиеся сухофрукты, нарезав их. После того как подготовили все ингредиенты, смешайте их в одной ёмкости. Подогрейте мёд и влейте в ёмкость с сухофруктами и очень тщательно всё перемешайте. Затем застелите форму пергаментной бумагой. Выкладывайте на форму нашу массу, плотно её утрамбовывая. Отправляйте в разогретую духовку на 160 градусов, на 30 минут. Масса должна подрумяниться. Затем остудите запеченную массу и нарежьте её на небольшие батончики. Храните в холодильнике.
Пока нет комментариев. Будьте первым!