Польза инжира 

У этого плода большой состав витаминов и польза его очень разнообразна на организм человека. 

В состав плода входит калий. Он снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Так же он поможет для снижения свёртывания крови, так как в состав инжира входит фицин. Так же он поможет растворению тромбов в крови. При анемии врачи рекомендуют есть этот плод, потому что в его составе достаточное количество железа. Инжир улучшает работу желудка и лучше перерабатывает пищу. Ещё его используют для профилактики запора. 

Инжир используют не только для насыщения организма витаминами, но и ещё для кожи, тела и волос. Из плода делают маски для лица и волос. Инжир благодаря своему большому количеству витамин, отлично напитывает кожу и волосы. После использования масок из инжира ваша кожа станет выглядеть лучше, волосы будут здоровые и шелковистые.