Смузі з полуничкою та ожиною.
Якщо у вас велика кількість полуниці та вона вже стала м'якою і ось ось пропаде. То обов'язково використовуйте її в смузі. Це дуже цікавий і незвичайний напій, до того ж ягоди не втрачають своїх цінних речовин. Для такого смузі нам потрібно:
Ожина - 100 грамів;
Полуниця - 150 грамів;
Апельсиновий фреш - 150 мілілітрів;
Гранатовий сік - 70 мілілітрів;
Бана - 1 штука;
У приготуванні немає нічого складного. З ним впоратися навіть дитина. Промийте ягоди. Помістіть всі інгредієнти в блендер. І збивайте поки ваше смузі не стане ніжної консистенції. Фреш і сік найкраще брати холодним.
Пока нет комментариев. Будьте первым!