Низько калорійний салат з консервованим тунцем.

 Для салату нам знадобиться:

 Авокадо - 1 штука;

 Консервацій тунець у власному соку - 300 грамів;

 Волоський горіх - 50 грамів;

 Ріпчасту цибулю - половина цибулини;

 Зелене яблуко - 1 штука;

 Лимонний сік - 1 чайна ложка;

 Майонез домашній - 1 столова ложка; (Можна замінити сметаною)

 Сіль, перець - за смаком;

 Рецепт. Очищаємо авокадо, нарізаємо тонкою соломкою, так само нарізаємо і огірок і яблуко. Лук режим на невеликий кубик. Потім подрібнюємо волоський горіх. Змішуємо всі інгредієнти, заправляємо салат майонезом і лимонним соком, додаємо небагато соку з тунця. Все добре перемішуємо і додаємо спеції за смаком. Смачного!