Смузі банан і ананас.
Дуже цікаве поєднання. Але в житті потрібно куштувати кожен раз щось нове, тому обов'язково спробуйте такий вид смузі.
Для цього напою нам потрібно:
Ананас - 300 грамів;
Банан - 2 штуки;
Апельсин - 2 штуки;
Грецький йогурт - 150 мілілітрів;
Лід - 200 грамів;
Перейдемо до приготування. З ананаса вирізаємо м'якоть. Чистимо апельсин і банан. Всі підготовлені інгредієнти висипаємо в блендер і збиваємо. Коли ваше смузі буде правильною однорідної консистенції, без грудочок. Додайте лід і збийте ще раз смузі. Прикрасити можна часточкою апельсина.
Пока нет комментариев. Будьте первым!