Рецепт смузи из яблок и зелени
Ингредиенты:
🍏 зелёное яблоко - 1 шт.;
🍏 сок лимона - 20 г;
🍏 свежий базилик - 40 г;
🍏 петрушка обычная - 40 г;
🍏 петрушка кучерявая - 30 г.
Приготовление:
1. Нам понадобится соковыжималка, с ее помощью сделаем яблочный фреш.
2. Далее вливаем в блендер половину получившегося фреша, добавляем всю зелень и это всё взбиваем до однородной массы.
3. Сок, который остался, также добавляем в получившуюся массу и перемешиваем.
Витаминный зелёный смузи можно подавать!
Пока нет комментариев. Будьте первым!