Популярні види масажу — особливості, користь і протипоказання (частина 1)
Яким буває масаж: класичний, шіацу, для вагітних, шантала. Масажні техніки та дії: погладжування, скручування, шліфування, натискання, заміс, поплескування, вібрація і дізеринг.
ТОП лікарських трав і зборів від кашлю
Трав'яні збори від кашлю і їх застосуванні. Відмінності вологого і сухого кашлю. Найбільш прийнятні трави при різних видах кашлю. Умови складання правильного трав'яного збору. Заварювання і застосування трав'яних зборів.
Змієподібна ящірка-веретільниця
Як виглядає ящірка-веретільниця ламка, чим харчується, де мешкає, як розмножується, хто її вороги і яка від неї користь.
Користь гранта на організм
Користь граната. Великий набір вітамінів і мінералів, які містяться в цих їстівних плодах, приносять користь організму.