Обліпиху можна зустріти у вигляді різних підвидів. В ній повно вітамінів і речовин, які захищають серце. Обліпиха звичайна, або щець звичайний (Hippophe rhamoides) є природним джерелом вітамінів...
Брокколі вміщають в себе багатий склад вітамінів, серед яких величезна кількість вітаміну А, більше каротину вміщує в себе лише морквина.Також велика кількість вітаміну С в даній капусті, проте...
Зараз саме час подумати про зміцнення імунітету, підвищення енергії та настрою! У цьому вам допоможе паста Амосова! За життя Микола Амосов зауважив, що пацієнти, які вживають сухофрукти та мед...
Профілактичні заходи Кожен з цих трьох вітамінів необхідний тваринам, від яких очікують високих результатів виробництва, вагітним, годуючим і молодняку у фазі швидкого росту. Їх призначають як у...
Гуава містить залізо і багата на вітамін С. За останніми дослідженнями, вона знижує рівень цукру в крові.Зокрема, у 100 грамах гуави вітаміну С, важливого для здоров’я та краси шкіри, вдвічі...
Жінки перебувають у більшій зоні ризику розвитку анемії, оскільки щомісяця втрачають деяку кількість крові з організму. Регулярне вживання цибулі-порею сприяє активному процесу кровотворення, а...
Вживання картоплі в їжу благотворно впливає на загальний стан жінки, підвищує тонус і заспокоює нервову систему організму. Картопля покращує роботу нирок, а завдяки калію в своєму складі добре...
Жінкам картопля стала справжньою знахідкою в косметології. Овоч нерідко використовують в сирому вигляді для виготовлення масок для обличчя.Також картопля має спазмолітичні властивості і здатна...
Слід підкреслити, що вітамін С, який ви знайдете в природному джерелі, - це не те саме, що аскорбінова кислота, тобто штучно синтезована форма вітаміну С, для синтезу якої найчастіше...
Морквяний сік особливо корисний жінкам, які мають порушення гормонального фону. При регулярному вживанні цього напою вироблення прогестерону і естрогену поступово приходить в норму, завдяки чому...
При відсутності протипоказань до вживання брокколі, даний овоч рекомендовано вживати кожній жінці, і ось чому:• брокколі містить велику кількість вітаміну К, що має бактерицидні властивості,...
Жінкам дуже рекомендується регулярно включати в свої прийоми їжі такий корисний продукт, як зелена цибуля, і ось з яких причин:• вона покращує стан волосся, шкіри та нігтів;• нормалізує...