Вітаміни, якими багата картопля
Не варто відмовлятися від картоплі в своєму раціоні, так як вона багата багатьма вітамінами, серед яких:• вітамін В5 (0,3 мг) - благотворно впливає на діяльність мозку;• вітамін В2 (0,07 мг) -...
Які корисні властивості має шовковиця для людського організму?
Шовковиця сприяє хорошій роботі:Шлунково-кишкового трактуНедозрілу ягоду рекомендують їсти при печії. У таких ягід є в'язкий ефект, тож зелені плоди часто вживають при діареї. А зріла шовковиця...
Цілющі властивості айвового чаю
Можливо, айва не є вашим улюбленим фруктом і вона не так представлена в раціоні, але чи знали ви, що айва має значні лікувальні властивості?Айва містить велику кількість важливих для нашого...
Як зробити сад метеликів?
Якщо у вас є місце у дворі і ви любите метеликів, ви можете створити в саду куточок, який буде залучати їх кольором і ароматом, поєднуючи правильні рослини. Перший крок у створенні саду метеликів...
Як зробити власне дерево бонсай?
Дерево бонсай - ідеальний інструмент для створення мистецтва у вашому власному оазисі миру. Ваш бонсай представляє ваше творіння і вираз ваших почуттів. Виберіть тип дерева і подумайте, які...
Що робити в полі після врожаю пшениці?
Цьогорічний урожай пшениці підходить до кінця, незадоволення ціною є, і що робити на полі після збору врожаю ми розповімо в цій статті. Перше, що після вилучення пшениці слід зробити негайно - це...
Що робити навіть після 5 келихів пива?
«Навіть після 5 келихів пива легко запам'ятати: Мити дистанцію. Носити руки. Тримати маску»Шо неясно? :)
Які цілющі властивості авокадо?
1.Захищає зір Авокадо містить низку антиоксидантів, включаючи лютеїн та зеаксантин, які необхідні для здоров’я очей та зору. Крім того, він містить провітамін А, який сприяє здоровій роботі очей....
Брокколі при схудненні
Брокколі є справжньою знахідкою для людей, які бажають знизити вагу. При 32 ккал на 100 г овочу він наповнить ваш організм необхідними вітамінами і мікроелементами, при цьому маючи досить приємний...
Польза от смородины
В не зависимости от вида, смородина невероятно полезна. Она улучшает роботу сердца и повышает иммунитет. Смородину используют в медицине, она содержит множество полезных веществ и витаминов. Также...
Корисна айва
Кажуть, що айва найдавніший плод який використовували люди. Зараз айву вирощують майже в усіх куточках планети. Мало хто знає, але ця рослина сімейства Розові. Плоди дуже корисні так як містять...
Мідь у складі кукурудзяної крупи
Мідь, яка присутня в складі кукурудзяної крупи, стимулює більше виробництво гемоглобіну в організмі, що покращує роботу кровоносної системи, а також сприяє утворенню колагену в тканинах організму....