5 фактів про лимон!
Факти про лимон. 1. Раніше наші пращури, лимонний сік використовували як фарбу для тканин. Вони випарювали лимонний сік, при цьому він утворювався у чорний густий колір. 2. Після походів...
Черешня для спортсменів
Користь черешні для спортсменів! Вчені проводили дослідження і з'ясували. Що якщо людина вип'є стакан соку з черешні, то це допоможе спортсмену зменшити біль в суглобах і м'язове запалення. А якщо...
Як приготувати чай, сироп та масло з пелюсток троянд?
Пелюстки троянд містять вітаміни (особливо А, С і Е), природні кислоти, біофлавоноїди та багато інших корисних речовин. Найвідоміший препарат з пелюсток троянд - це дорогоцінне ефірне масло, яке...
Як приготувати сироп з гадючника? Найкращі рецепти!
Якщо ви один з тих, хто любить сироп бузини, сироп з гадючника в’язолистого буде для вас ще кращим. Рецепт 1: Інгредієнти: •50 суцвіть гадючники (без стебла), •2 л води, •250 г цукру (або більше -...
Що та як приготувати з глоду?
Варення з глоду Інгредієнти: глід глогу 500г, вода 500 мл, 1 кг цукру та сік двох лимонів. Приготування: Плоди глоду промити і відварити в 300 мл води. Розімніть приготовлені ягоди, щоб...
Брускетта з авокадо та сиром!
Брускетта з адигейським сиром і авокадо. Для цього рецепта нам знадобиться: Авокадо - третина цілого; Кінза - 10 грамів; Часник - 1 зубчик; Сіль, перець - за смаком; Олія - 1 чайна...
Рецепт вітамінного чаю.
Вітамінний чай. Основою цього напою буде каркаде чай, а як багатьом відомо в ньому досить велика кількість корисних речовин. Такий напій відмінно підійде для того, щоб зігрітися. Інгредієнти: 1....
Рецепт корисного літнього салату
Корисний зелений салат. Для цього салату нам знадобитися: Авокадо - половинка; Огірок свіжий - 1 штука; Зелене яблуко - 1 штука; Ківі - 1 штука; Свіжа м'ята - до смаку; Шпинат - за смаком; Мед -...
Рецепт смачного вітамінного чаю
Рецепт вітамінного чаю. Такий чай чудово підійде на зиму для підвищення вашого імунітету. Для вітамінного чаю нам знадобиться: Вода – 500 мілілітрів; Каркаде - 3 чайні ложки; Курага – 5...
Як приготувати кропив'яний сироп з медом?
Кропив'яний сироп з медом Якщо ви не хочете робити сироп з великою кількістю білого цукру, ви можете використовувати більшу кількість меду і трохи коричневого цукру. Для приготування цього сиропу...
Смузі із двух шарів!
Двох шаровий смузі з манго і полуницею. Дуже красивий і смачний смузі. Зробити його простіше ніж здається. У смузі буде два шари. Перейдемо до інгредієнтів: Для жовтого шару нам потрібно: Манго -...
Користь морквяного фрешу для спортсменів
Морквяний сік здатний внести в раціон спортсменів і людей, що стежать за харчуванням велику кількість вітамінів. Фізично активним людям морквяний сік особливо корисний, тому що містить у своєму...