Тренировка пилатес дома. Здоровье позвоночника и тела в целом
БЕСПЛАТНЫЕ 12 видео - 1 видео о правильном дыхании и 11 видео- блоков занятий. Базовый уровень✅ Начинайте с 10 раз. Отдохните и перейдите к следующему подходу 👐 ❗Помните пилатес - это про плавные...
Польза кукурузы для женщин
Регулярно включая в свой рацион кукурузу представительницы женского пола смогут увидеть явные улучшения состояния их кожи. А также умеренная калорийность овоща и большой состав полезных веществ...
Осень — время погрустить
Осень может быть разной. Почему-то люди решили, что это период грусти. Но ведь и грусть может быть разной... Золотая осень, туманы, птицы улетают... Можно подумать... Спокойно, дожди и настроение...
Рецепт приготування лікувальної настоянки глоду
Настоянка з глодуНеобхідні інгредієнти:300 грамів стиглих плодів глоду300 грамів цукру1 лимон1 паличка ваніліну1 літр алкоголюПідготовка:Свіжі фрукти вимити, злити і розім’яти, потім змішати з...
Как приготовить чай, настойку и сок из дымянки лекарственной?
Чай: одна столовая ложка измельченной травы заливается 200 мл горячей воды. Накрыть крышкой и дать постоять полчаса, после чего чай процедить. Выпивайте две-три чашки чая в день. Чайная смесь для...
Как приготовить целебную мазь, настойку и салат из корнея и молодых побегов тамуса?
Мазь от кожных заболеваний: 200 г сала или ланолина растапливают и вливают в него 100 г настойки корня. Это все перемешивают, пока спирт не перестанет испаряться. Снять с огня и разлить в...
Как приготовить целебный подсолнечный чай и настойку?
Подсолнечник - это однолетнее растение с твердым корнем. Вырастает до двух метров в высоту, с крепким стеблем, на котором расположены крупные сердцевидные листья, а сверху - большая желтая...
Как лучше сажать башмачок настоящий: необходимые материалы для смеси?
Вот необходимые материалы для смеси и как лучше сажать: Первый вариант - 40% битая керамика, 40% перлит, 10% кора, 10% почва. Смесь керамики (например битые глиняные горшки или кирпич, керамзит) и...
Як приготувати лікувальний чай і настоянку з розмарину?
Чай з розмариномЧайна ложка свіжого або сушеного листя розмарину, чашка води. Розмарин залийте окропом і дайте йому постояти 15 хвилин. Процідити. Пити по дві чашки на день. Не пийте його ввечері,...
Как приготовить лечебный чай и настойку из повоя подзаборного?
Молодые листья со стеблем можно использовать для приготовления супов и рагу.Чай I: одна столовая ложка измельченной травы заливается 200 мл воды. Накройте крышкой и дайте настояться около...
Як приготувати цілющий соняшниковий чай та настоянку?
Соняшник - це однорічна рослина з твердим коренем. Зростає до двох метрів у висоту, з міцним стеблом, на якому розташовані великі серцеподібні листя, а зверху - велика жовта квіткова головка з...
Полезные свойства скумпии! Как приготовить целебную настойку?
Полезные свойства скумпии. Она помогает: очищать организм защищает от вредных бактерий и инфекций в лечении пародонтоза в лечении геморроя в лечении простаты в лечении язвы желудка в лечении...