Польза банана
Польза банана. Польза этого плода на человеческий организм очень разносторонняя. В банане содержится достаточное количество калия, а он очень нужен нашему организму для нормализации работы сердца....
Польза спаржи
Спаржа имеет не высокую калорийность и не насытит ваш организм надолго, но зато большое разнообразие микроэлементов принесет пользу вашему организму. В составе спаржи особенно много витамина А...
Польза пекана
Пекан полезен не только благодаря минералам, витаминам, но и благодаря ненасыщенным жирным кислотам. Хотя орехи пекан являются настоящими калорийными бомбами с содержанием жира около 72 процентов,...
Польза арбуза
Основой такой ягоды как арбуз есть вода, которая составляет аж 92%. Данная ягода отлично утоляет жажду и поддерживает водный баланс в организме. Фитонутриенты, входящие в большом количестве в...
Польза помело
Помело очень полезный цитрусовый фрукт в его составе очень много витаминов (А, С, В1, В2, В5) и минералов (кальций, калий, железо, фосфор, натрий), а так же клетчатка, органические кислоты и...
Польза малины
Ягода содержит большое количество витамина С и не утрачивает целебные свойства после термической обработки, поэтому она незаменима при простудных заболеваниях. Кроме того, в малине содержится...
Польза фасоли
Фасоль богата на микро- и макроэлементы, витамины, белок. Также имеет большое количество меди и цинка, и даже это количество превышает количество этих элементов во многих других овощей. Если...
Пак чой: польза
Капуста пак чой содержит фолат. Фолат играет роль в производстве и восстановлении ДНК, поэтому он может предотвратить образование раковых клеток. Пак чой также содержит витамин С, витамин Е и...
Польза кактуса .
Ходит слух, что кактус сможит оградить ваш дом и вас, от негативных эмоций посторонних людей. Кактус заберёт всю отрицательную енергетику человека и защитит вас, кактус подавит приступы агрессии,...
Польза черники.
Учёные всего мира , которые исследуют полезу черники "Vaccinium myrtillus" смогли доказать в своих исследованиях , что не только ягоды но и листья черники лечебно влияют на человеческий организм....
Польза Орхидей.
Орхидея -это прекрасное обезболивающее средство . Его используют при мигрени,врачи рекомендуют заваривать орхидею даже как чай . А ещё ,орхидея способна очищать вредный окружающий бактериальный...
Польза черешни!
Польза черешни.Лето это лучшая пора для того что бы насытить свой организм витаминами и полезными веществами. Июнь это самое время вашему организму получить пользу от вкусной черешни. Эта ягода...