Ежевичный сок может улучшить определенные функции организма и участвовать в поддержании здоровья Калий - лишь один стакан чистой ежевичного сока содержит 700 мг калия, что составляет примерно 15%...
Петрушка (Petroselinum crispum) - двухлетнее растение семейства зонтичные (Apiaceae). Происходит с острова в Средиземном море Сардинии. Оттуда она распространилась на все страны южной...
Это растение содержит ряд лекарственных веществ, в первую очередь сапонин, который смягчает и растворяет слизь. Сапонин в основном содержится в корне, но соединения сапонина содержатся также в...
Лимон (лат. Citrus limon) - растение относиться к роду цитрусовый (Citreae). Впервые плоды лимона были упомянуты в XII веке из Китая, Индии и стран тихоокеанских тропических островов. Лимон...
Ягода Годжи - низкокалорийный продукт. Благодаря сочетанию витаминов и антиоксидантов можно добиться хороших результатов в снижении веса при употреблении в пищу. Потребление ягод годжи...
В подсолнечном масле содержится достаточно большое количество омега-6 жирных кислот и витамина Е. Но диетологи рекомендуют чередовать использование подсолнечного и других растительных масел...
Масло авокадо является не самым востребованным в нашей стране и начало активно использоваться при приготовлении блюд не так давно. Изготовляют его из мякоти плода авокадо, которое имеет очень...
Картофель получил название, — второй хлеб, и неспроста. Этот овощ питательный: одна картофелина небольшого размера содержит около 110 ккал. К тому же картофель имеет в своем составе крахмал,...
Соя, годовалая бобовая культура, производится прежде всего как зерно для промышленной переработки. В последнее время ее все чаще выращивают для получения зеленого корма или силоса, отдельно или в...
Помимо богатого состава витаминов огурцы содержат в себе необходимые нашему организму микро- и макроэлементы, которые прямым образом регулируют деятельность разных систем нашего организма. В...
Хотя сыворотка стара, как сыр, ее сначала выбрасывали, а затем использовали исключительно как корм. Ее ввели в рацион человека после того, как было понятно, что сыворотка является прекрасным...
Терн, терновник, или слива колючая (лат. Prunus spinosa) - растение, целебные свойства которой известны в народной медицине с древних времен. В лечебных целях применяются все части растения:...