Рецепт чиа десерта
Чиа десертНам понадобиться: 15 гр семян чиа;15 гр меда;60 мл молока;банан;клубника;20 гр кукурузных хлопьев;5 гр кокосовых хлопьев;50 гр клубничного джема;130 мл натурального йогурта; Перейдем к...
Вживання червоної цибулі при схудненні
Людям, які мають зайву вагу і хочуть знизити її до норми дієтологи рекомендують в першу чергу дотримуватися здорового правильного харчування, в якому присутні тільки натуральні і корисні...
Протипоказання для вживання морквяного фрешу.
Морквяний фреш, як і будь-який інший напій, може принести організму як користь, так і шкоду.Людям, що страждають діабетом, морквяні соки з додаванням цукру (найчастіше покупні) строго заборонені....
В чем польза петрушки?
Петрушка кудрявая (Petroselinum crispum) - двухлетний ароматический вид растений из семейства зонтичных (Apiaceae). В пище человека надземные (стебель, листья и реже плоды) и подземные (корневые)...
Цикорий: всемогущественный голубой луговой цветок
Цикорий излечивает многие недуги: снижает уровень холестерина, ускоряет пищеварение, может помочь при снижении веса!Цикорий - один из самых здоровых цветов на наших лугах, полный витаминов,...
Собираем только съедобные грибы, как не спутать с ядовитыми
Опытные грибники или простые любители лесных грибов не всегда на 100% уверены в своем сборе, так как ядовитые представители действительно очень коварные, а их легко спутать с привычными съедобными...
Из чего и как приготовить жидкое органическое домашнее удобрение?
В частности, из остатков пищи или напитков можно самостоятельно приготовить органическое удобрение для комнатных растений или цветов, которые выращиваются в саду. Перерабатывать остатки пищи не...
Полезный состав кукурузы
Кукурузу не зря еще с древних времен включали в свой рацион многие жители планеты, так как знали, что она очень богата на полезные вещества, а именно:витамины: А, вит. группы В, бета каротин,...
Польза томатов для организма
В томате не только много витамина С, но и много витаминов группы В, способствующих концентрации внимания. Железо в помидоре дает энергию, фолиевая кислота защищает артерии от затвердевания. Таким...
Абрикос
В абрикосе содержатся сахара, инулин, лимонная, винная и яблочная кислоты, дубильные вещества, крахмал, витамины группы В, С, Н, Е, Р, провитамин А, железо, серебро, калий, магний, фосфор....
Полезный состав кукурузной крупы
Кукурузная крупа является очень полезным продуктом, так как содержит в своем составе практически все витамины группы В, витамины А, Е, РР, Н, а также калий, фосфор, натрий, молибден, олово, медь,...
Факты об мускатном орехе .
Мускатный орех -один из самых важных натуральных источников антиоксидантов,жирных масел и биоактивных веществ . Благодаря тому что он имеет высокое содержание антиоксидантов ,орех делает здоровым...