Чай с экстрактом гибискуса. Плюсов очень много: снижение давления, предотвращение гипертонии, снижение веса, богат минералами и витамином С и поднимает настроение. Кроме того, часй из гибискуса...
Ладан - это разновидность душистой смолы, получаемой из азиатских и африканских деревьев босвелии. Он характеризуется многочисленными целебными силами.Ладан уменьшает воспаление в организмеНа...
У яких випадках не рекомендовано вживати брокколі:1. Відвар з спаржевої капусти протипоказаний людям, які мають подагру, камені в нирках і вагітним.2. У сирому вигляді капусту бажано не вживати...
Плод яблока, как правило, наиболее известный содержанием пектина (около 30%). Пектины - это тип клетчатки. Они используют бактериальную флору в организме птицы, поскольку как растворимые волокна...
Общая польза эхинацеи равна действиям некоторых лекарственных препаратов, таких как антибиотики и поливитаминные комплексы, а всё потому, что растение богато полезными маслами, витаминами и...
Овес способен снижать общий уровень холестерина в сыворотке крови и холестерина ЛПНП, уменьшая риск сердечно-сосудистых заболеваний. Изменение диеты - это первая линия защиты.Рекомендации по...
Мак присутствует почти во всех кухнях мира, но многие ничего не знают о его лечебных свойствах. Долгое время он был символом сна и смерти через опий, вырабатываемый из него, и его красный цвет....
Подорожник — довольно распространенное растение. Его часто можно увидеть возле тропинок, дорожек или в саду. Такое незаметное, но очень полезное растение. Довольно часто им пользуются в медицине....
Брокколі, приготована за всіма правилами, без додавання шкідливих продуктів не може завдати шкоди здоров'ю людини.Однак даний овоч все-таки не рекомендується вживати в сирому вигляді людям, які...
В свежем виде в составе репчатого лука есть сахароза, которая при тепловой обработке (варке, жарке) распадается на глюкозу и фруктозу. Количество глюкозы в крови увеличивается, присоединившись к...
Такий овоч, як брокколі можна приготувати досить легко і швидко. Головне в процесі приготування зберегти колір і хрускіт овоча. Для цього необхідно помістити брокколі відразу в киплячу воду не...
Спаржа богата клетчаткой и является источником различных фитонутриентов, таких как флавоноиды: глутатион и пигменты, каротиноиды и антоцианы. Из минералов она содержит медь, железо, марганец,...