Яйця перепелів: хімічний склад, лікарські властивості, користь та протипоказання. Як впливають перепелині яйця на рівень цукру в крові. Яйця перепелів — їжа довгожителів і мудреців.
Лікарські рослини - натуральні помічники печінки. Перелік трав для боротьби з проявами порушень в роботі печінки. Основні компоненти лікарських рослинних зборів. Особливості застосування рослин.
Страви з бобів і квасолі: використання овочів, сиру, зелені і прянощів в різних варіантах. Легке приготування і чудовий смак страв з бобів. Тосканський квасолевий суп і кіш з бобами і паприкою на грилі.