Морква дуже багата на вітамін А, синтез якого в нашому організмі можливий тільки за наявності здорової печінки без порушень у її роботі. Також важливою є налагоджена робота жовчного міхура. При...
Картопля в приготованому вигляді може зберігатися виключно в холодильнику в посуді з щільно закритою кришкою. Якщо потрібно зберегти відварену картоплю, то краще її не очищувати, а зробити це...
При відсутності протипоказань до вживання брокколі, даний овоч рекомендовано вживати кожній жінці, і ось чому:• брокколі містить велику кількість вітаміну К, що має бактерицидні властивості,...
В древніх медичних трактатах зазначається, що горіх – мозок, а олія з нього – розум. Батько історії Геродот називав грецький горіх “поживою для розуму”. Сучасна наука лише підтвердила слова...
Червона цибуля володіє багатьма корисними властивостями, серед яких:• вичавлений з овоча сік є несприятливим середовищем для бактерій і вірусів і при вживанні справляє на організм...
Наукових досліджень про лікувальні властивості червонокачанної капусти, на цей момент, було проведено дуже мало. Існують дані лабораторних досліджень кишківника людини, які говорять про те, що...
Верба - рослина, яку людина давно використовує як біостимулятор. Навесні, коли її гілочки сповнені соку, їх достатньо замочити у воді і зачекати. Коли гілочки почнуть приживатися і вода в горщику...
Необхідно знати, що зібраний урожай баклажанів не повинен потрапляти під сонячні промені, інакше він швидко почне псуватися. Через сонце всередині плоду можуть виникнути хімічні реакції, через які...
Ріпчаста цибуля хоч і є дуже корисним овочем, але хімічних елементів і харчової цінності для нашого організму містить не дуже велику кількість. Щоб наповнити організм добовою нормою необхідних...
Найсмачнішою і низькокалорійною є картопля, запечена в духовці.Якщо картоплю нарізати і додати сіль, спеції або трави за смаком і запекти в рукаві в духовці, то ви приготуєте абсолютно дієтичне і...
Так як брокколі багатий вітамінами і корисними речовинами, які сприяють підтримці здорового вигляду шкіри, і інших важливих частин тіла, його активно почали використовувати в такій галузі, як...
Кукурудзяна крупа є дуже корисним продуктом, проте і вона має свої протипоказання до вживання. Лікарі не радять вживати цю крупу людям, які мають такі порушення в роботі організму:• захворювання...