Морковный фреш является частым напитком в рекомендациях для употребления от врачей, так как содержит в своем составе уйму полезных веществ и витаминов. Офтальмологи чаще всего назначают...
На невеликому подвір’ї досить мати кілька кущів смородини або аґрусу, рядок малини чи ожини та грядку з полуницею. Ці види ягідних культур дадуть вам свіжі, корисні та смачні фрукти для...
Каша из киноа на миндальном молоке. Вкусно, быстро и полезно. Отличный завтрак который понравиться всей семье. Для этого завтрака нам понадобиться: Киноа - 1/4 стакана; Миндальное молоко - 1/2...
Дрозды, скворцы и воробьи питаются червями, насекомыми и гусеницами. Воробьи же едят также и семена сорняков. Пара синиц может собрать около 30 кг гусениц для своих детенышей в течение лета....
Каша з кіноа на мигдальному молоці. Смачно, швидко і корисно. Відмінний сніданок який сподобатися всій родині. Для цього сніданку нам знадобитися: Кіноа - 1/4 склянки; Мигдальне молоко - 1/2...
Регулярное употребление такого богатого витаминами «чудо-овоща» как брокколи способствует снижению уровня глюкозы в крови, который часто завышен из-за неправильно построенного питания человека и...
Яблоко – известный во всем мире питательный фрукт. Он включает в себя большее количество питательных веществ, которые помогают улучшить здоровье и избежать различных заболеваний. Обычно...
Сейчас самое время созревания черноплодной рябины! И не каждый знает о ее полезных свойствах! Оказывается она улучшает зрение, омолаживает организм, укрепляет сердечно - сосудистую систему, а...
Гликемический индекс продукта - это величина показателя влияния продуктов питания после их употребления на количество глюкозы в крови. Чем выше данный показатель в крови после употребления...
По статистике мужчин чаще женщин одолевают заболевания мочеполовой системы. Регулярное употребление лука-порея оказывает мочегонное действие на наш организм, контролирует процесс отвода желчи и...