В якому вигляді картопля корисніша
Користь картоплі складно недооцінити, так як вона має в своєму складі величезну розмаїтість корисних і необхідних нашому організму речовин. І для того, щоб по максимуму зберегти їх необхідно...
Чим корисний кріп для вашого здоров'я?
Стимулює травленняКріп використовується в традиційній медицині при шлунково-кишкових захворюваннях, таких як: здуття живота, порушення травлення або біль у животі. Згідно з дослідженнями, ефірні...
Найкорисніші сорти картоплі
Найбільш корисними сортами картоплі є сорти з червоною і фіолетовою шкіркою. Також варто звернути увагу і на термін зберігання овочів, тому що чим довше вони зберігаються, тим менша кількість...
Які комахи корисні для вашого садку ?
Богомол з’їдає до 30 клопів на день Він харчуються попелицями і всіма комахами, меншими за них. Богомол влаштовує засідки і захоплює здобич передніми ногами. Вони часто можуть їсти представників...
Чим корисна зелена цибуля?
Завдяки своєму позитивному впливу на здоров’я, зелена цибуля по праву займає особливе місце в альтернативній та народній медицині. Кожна з багатьох речовин, що містяться в цьому овочі, певним...
Де можна знайти тирлич жовтий та чим він корисний?
Корінь тирличу жовтого завжди беруть для лікувальних цілей восени або ранньою весною, і завжди зі старих рослин.Це надзвичайно корисно для шлунку, заспокоює шлункові проблеми, що супроводжуються...
Брокколі - корисний овоч для жіночого організму
Для представниць жіночої статі брокколі є особливо корисним і необхідним овочем.Жінкам страви зі спаржевою капустою рекомендують додати в свій раціон більшість лікарів і дієтологів. Особливо...
Корисні речовини в насінні Чіа
Корисні речовини в насінні Чіа. Ці насіння стали зовсім недавно популярні. Але важливо знати чому люди так їх полюбили. У складі цього насіння є: 1. Клітковина; 2. Вітаміни групи A, В, Е; 3....
Найкорисніша картопля
Найбільш корисною є сира або запечена в духовці картопля в мундирі. Однак, в запеченому вигляді глікемічний індекс стає вище. Але при цьому зберігається вітамін С. При цьому не варто...
Чим корисний портулак?
Портулак (Portulaca oleracea) - дика рослина, поширена в садах, дворах та на луках. Портулак багатий мінералами та вітамінами, серед усіх зелених рослин він містить найбільше гамма-ліноленової...
Пітахайя. Корисні та шкідливі якості.
Корисні властивості Багато вчених не фанати цього фрукта, але все ж вони підтверджують його корисні властивості і користь для організму. Дослідження доводять, що пітахайя містить: фосфор, залізо,...
Чим корисний ожиновий сік?
Ожиновий сік може покращити певні функції організму та брати участь у підтримці здоров’я Калій - лише одна склянка чистого ожинового соку містить 700 мг калію, що становить приблизно 15%...