Зеленые сосновые шишки эффективны при лечении органов дыхания, очищении организма, укреплении опорно-двигательного аппарата. Хорошо воздействуют на иммунную систему, органы обоняния. Богаты...
Лечебные свойства Китайский ямс издавна использовался как лекарство благодаря высокому содержанию фитонутриентов, незаменимых аминокислот, витаминов и минералов. Это очень важно в профилактической...
Спаржа богата клетчаткой и является источником различных фитонутриентов, таких как флавоноиды: глутатион и пигменты, каротиноиды и антоцианы. Из минералов она содержит медь, железо, марганец,...
Абрикос известен людям с начала 4 тысячелетия до нашей эры. Так же можно сохранить витамины фрукта, если достать из него косточку и высушить. Курага очень полезна, а еще в ней в 10 раз больше...
В не зависимости от вида, смородина невероятно полезна. Она улучшает роботу сердца и повышает иммунитет. Смородину используют в медицине, она содержит множество полезных веществ и витаминов. Также...
Кукуруза является очень важным овощем в рационе детей, так как имеет в своем составе большое количество витаминов и нутриентов различного типа. Детям рекомендуется вводить в рацион кукурузу после...
Я вот очень люблю молоко. Но где-то я прочитала или услышала, не помню уже, что молоко взрослым пить нельзя — только вред. Однако вот нашла и другую информацию: неправда то, что молоко...
Все мы знаем этот цветок, и напиток который мои дети называют детский кофе) А между тем молодые листья цикория очень полезны и приятны на вкус. Весной добавляю их в салат. Желательно замочить их в...
Исходя из результатов многочисленных исследований было доказано, что красный лук содержит в своем составе намного большее количество витаминов и полезных веществ, чем обычный репчатый лук. Также...
Морковь содержит в своем составе такое полезное вещество, как каротин, которое при попадании в наш организм с помощью химических процессов превращается в витамин А, который делает нашу кожу и...
Людям любого возраста следует включить брокколи в свой рацион. Существует масса рецептов приготовления данного овоща, однако в любом виде он отдаст вам максимум своих полезных веществ и витаминов....
Кошки, как и собаки — хищницы, из-за этого основой питания должно быть мясо и мясные продукты. Например собакам пристанище можно разнообразить кашами или овощами, а вот кошке мясо необходимо...