Польза от сырого шпината
К сожалению, шпинат не содержит столько железа, как считалось ранее - у бобов, гороха, петрушки и перца содержится больше, но он содержит большое количество каротина, клетчатки, минералов и белка....
Користь від споживання сирого шпинату
На жаль, шпинат не містить стільки заліза, як вважалося раніше – у бобів, гороху, петрушки та перцю міститься більше, але він містить велику кількість каротину, клітковини, мінералів та білка....
Польза от ягод Асаи
Хочешь бороться как бразильцы- ешь как бразильцы. (шутка) Ягоды асаи или, как их называют в Бразилии, ягоды красоты это непревзойденный источник аминокислот и жирных кислот. Пару ложек Асаи равно...
Советы опытных огородников по поводу выращивания и хранения огурцов
1. Когда растения активно плодоносят, советуется собирать огурцы ежедневно, дабы плодоношение растений не прекращалось. 2. Рекомендуется на короткое время прекратить полив, далее его опять...
Вред арахиса
Как и все продукты, арахис не может идеально подходить для всех, из-за нужно знать особенности своего организма. У арахиса достаточно высокая калорийность 550 Ккал, черезмерное употребление...
Масло из семян кунжута
Кунжутное масло является одним из ароматнейших растительных масел с насыщенным вкусом. Оно отлично дополнит любое блюдо, которому необходимо придать насыщенный ореховый аромат. Масло также...
Полезные свойства айвы
Такой фрукт как айва полезен для человека благодаря своим кровоостанавливающим, антисептическим и мочегонным свойствам. Во время активности гриппа употребление данного плода снизит воздействие...
Польза кукурузы для мужчин
Кукуруза является очень полезным овощем для мужчин, так как способна поддерживать потенцию в норме. Также кукурузу рекомендовано употреблять в качестве профилактики от бесплодия, против развития...
Минералы в составе картофеля
Немногие знают, что минералы для организма человека не менее важны, чем витамины. Картофель является уникальным овощем, который содержит в себе большое количество как витаминов, так и микро и...
Чи варто вживати морквяний фреш
Існує думка, що часте вживання свіжовичавленого морквяного соку призводить до пожовтіння шкіри і сильного навантаження на печінку. Однак це далеко не так і при регулярному включенні соку моркви в...
Салат в кулинарии
Листья салата и кулинария.Конечно же само название этого прекрасного, вкусного и полезного продукта говорит само о себе. Большинство людей листья салата добавляют в различные салаты. Очень хорошее...
Топ 5 фактов о чесноке
Топ 5 интересных фактов о чесноке. У некоторых народов, чеснок считали продуктом который отпугивает злую силу. Поэтому из него делали обереги и обвешивали им дома. Чеснок в любом виде, отлично...