Регулярне вживання авокадо може знизити рівень шкідливого холестерину та покращити роботу серцево-судинної системи, стверджують вчені.Було проведено дослідження, в якому взяли участь люди із...
Сезон опадання листя приносить нам плід, який є дуже здоровим і цінним, коли йдеться про поживні речовини, мінерали та вітаміни. З осінню каштан стає одним із найпоширеніших ласощів та основних...
Часник. Всі ми знаємо, що всі лікарі твердять про те, що при хворобі потрібно їсти часник, що він дуже добре бореться з мікробами. І вони цілком праві. Часник це дуже корисний продукт, так само...
Олія какао надзвичайно корисна при регулярному вживанні, так як зібрала в собі практично всі корисні властивості багатьох рослинних олій. Також вона активно використовується в косметології, і має...
Незважаючи на корисні властивості, консервовані огірки також мають протипоказання до їх вживання для деяких категорій людей. Обмежити прийом солоних та маринованих огірків слід при загострених...
При відсутності протипоказань до вживання брокколі, даний овоч рекомендовано вживати кожній жінці, і ось чому:• брокколі містить велику кількість вітаміну К, що має бактерицидні властивості,...
Наші предки досить таки часто готували настої і відвари на основі кукурудзи або її рилець. Вони ефективно допомагають у боротьбі з холециститами, нефритами, гепатитами, а також полегшують...
Нертері потрібен пухкий, добре аерований ґрунт. Доступ кисню та вологи-також важливі властивості. Обов'язково, на дні ємкості має бути дренаж, після чого засипати посадковий субстрат. Рівень...
Окрім профілактичної та лікувальної дії на простату, гарбузова олія має й інші позитивні властивості. Наприклад, вона знижує рівень холестерину в крові та діє як профілактика атеросклерозу,...
Інтенсивне вирощування овочів на захищеній території (теплицях і парниках) суттєво відрізняється від вирощування на відкритому ґрунті. Відмінності обумовлені постійним виробництвом у...
Банани багаті вітамінами та мінералами й містять дуже мало жирних кислот, мало білка і здебільшого складаються з води та вуглеводів. Незрілі банани повні крохмалю, і в міру їх дозрівання...
Чебрець дуже корисний для травлення і допомагає розщеплювати жирну їжу. Він ідеально підходить для приготування основних блюд, рагу та маринадів. Його можна додавати в супи, соуси та начинки. Він...