Користь морквяної м'якоті
М'якуш, який залишається після вичавлювання соку з моркви не обов'язково викидати, його так само можна вживати в їжу, тим більше що він містить у собі безліч корисних речовин для нашого організму....
Цікаво знати про лимони!
Пізнавальне про лимони. 1. В одному лимоні міститься добова доза вітаміну С, якої потребує людський організм. 2. Якщо ви купили ще зелений лимон, то ви зможете його за п'ятнадцять секунд зробити...
Використання яловичини у медицині
Яловичина у медицині. Лікарі рекомендують додати до свого щоденного раціону яловичину, людям у яких анемія. У яловичині велика кількість заліза, і тому вона відмінно підвищує гемоглобін. У м'ясі є...
Брокколі, як засіб для профілактики пухлинних захворювань
Вченими було встановлено, що такий вид капусти, як брокколі, показав себе відмінним профілактичним засобом проти виникнення пухлинних захворювань в організмі людини.Брокколі містить в своєму...
Чому брокколі варто включити в раціон тих, що худнуть
У такій капусті, як брокколі міститься велика кількість білка і антиоксидантів, які допоможуть зберегти худнучому організму здоров'я і красу шкіри, кісток і волосся.Вітаміни групи В, яких в...
Чому курцям необхідно їсти червону цибулю
Людям, які є активними, а також пасивними курцями дуже рекомендується включати в свій раціон червону цибулю. При регулярному вживанні червоної цибулі ризик розвитку злоякісних пухлин легенів...
Профілактичний цитрус
Лимон починали вирощувати в Азії, а зараз вирощують в Середземномор'ї, США і на Кавказі. Цей цитрус вважається противірусним, профілактичним засобом через великий вміст вітамінів. Він підвищує...
Кукурудзяна крупа в кулінарії
З корисної кукурудзяної крупи готують не тільки кукурудзяну кашу, а й різноманітні гарніри і запіканки. Також з кукурудзяної муки готують надзвичайно смачну випічку. А в таких країнах, як Румунія...
Правила збору і зберігання врожаю капусти
Найбільш відповідною температурою для збору врожаю білокачанної капусти є період, коли ранкові заморозки будуть досягати 2-3 ° С морозу.Місце, в якому планується тривале зберігання капусти ні в...
Норми вживання морквяного соку
Морквяний сік, при бажанні, можна вживати щодня. Допустимою нормою є 150-250 мл соку. Не рекомендовано перевищувати даний показник, так як при надмірному вживанні свіжого морквяного соку може...
Користь морквяного соку для вагітних
Особливу користь морквяного соку становить залізо в його складі, регулярне вживання якого запобіжить поява анемії в організмі вагітних. Особливо це стосується майбутніх мам, які не вживають м'яса...
Користь вживання огіркового соку
Сік з огірків має масу позитивних ефектів на організм, але приймати його слід лише після консультації з лікарем. З корисних властивостей огіркового соку виділяють:• нормалізація кислотно-лужного...