Які горіхи бувають: різновиди та сорти, їх хімічний склад, поживні властивості. Чим корисний волоський горіх: його використання в косметології, кулінарії, медицині.
Ліщина - це плодовий і декоративний чагарник або дерево. Ліщина - це той же фундук, ліщина або лісовий горіх. Серед видів ліщини є один вид, що росте дерево - ліщина деревоподібна або ведмежий горіх.
Чому варто вживати смузі часто. Як приготувати смузі з банана і кавуна, кефіру, молока, малини, полуниці, імбиру, шпинату, гарбуза, вівсяних пластівців. Смачний рецепт шоколадного смузі.