Сироп із соснових шишок: як його приготувати і застосовувати. Кращі рецепти. Від яких захворювань рятує зілля. Як і коли краще збирати шишки. Протипоказання до вживання.
Мікрозелень можна виростити кількома способами: в грунті, на ваті, у скляній банці і гідрогелі. Основні правила пророщування насіння і користь паростків.