Перенапряжение мышц — наиболее частая причина спинных “огородных” болей. Как решить проблемы и поддерживать мышцы в рабочем состоянии круглый год. Почему вредно работать вниз головой, и какие позы считаются альтернативными.
Кислица — цветок, похожий на карамель. Новый взгляд на старых друзей: необычные сорта примулы и эхинацеи. Удивительный клематис Midori — чудо японской селекции. Астранция Shaggy и зеленоцветковый тюльпан Tulipa — открытие года.