Гумова фарба: опис матеріалу, походження назви. Де застосовується матеріал, його склад і переваги. Порядок нанесення. Правила вибору та зберігання гумової фарби. Догляд за пофарбованими поверхнями.
Яким буває масаж: класичний, шіацу, для вагітних, шантала. Масажні техніки та дії: погладжування, скручування, шліфування, натискання, заміс, поплескування, вібрація і дізеринг.
Кімнатна зелень, огірки та помідори: вирощування в будинку, екологічно чиста їжа, цілорічний урожай. Гроубокс — пристосування для кімнатного вирощування рослин: чим зручний і як ним користуватися.