Наши предки часто использовали краснокочанную капусту и сок из неё её в народной медицине, так как овощ богат витаминами и полезными веществами. Регулярное употребление сока данного овоща помогает...
Паста из семян тыквы имеет прекрасный вкус и хорошо подходит в качестве добавки к сладким и солёным блюдам. Она идеальна в качестве полезного перекуса между основными приёмами еды. Эта смесь...
Мякоть устрицы -это соединение важных веществ, в которых находятся белки, углеводы и жиры. Также присутствует омега - жирная кислота. Омега обязательна для полноценной работы мозга и клеток....
На сегодняшний день существует 3 вида риса: неочищенный, дикий или черный, не отшлифованный или коричневый, и обычный белый рис. Больше всего пользы сосредоточено в диком черном рисе. Далее по...
Гречка - выдающийся медонос. Из-за длительного цветения (60 дней) пчелы имеют очень долгий период для пастбища. Пчелы увеличивают оплодотворения гречневых цветов, тем самым достигая более высокого...
Пекан полезен не только благодаря минералам, витаминам, но и благодаря ненасыщенным жирным кислотам. Хотя орехи пекан являются настоящими калорийными бомбами с содержанием жира около 72 процентов,...
Энотера – достаточно полезный цветок, который может значительно улучшить состояние здоровья человека. Она может обогатить наш организм сапонинами, каротиноидами, стероидами, флавоноидами,...
Так как брокколи богат витаминами и полезными веществами, которые способствуют поддержанию здорового вида кожи, и других важных частей тела, его активно начали использовать в такой отрасли, как...
Для того, чтобы приготовить блюдо из брокколи его сначала необходимо тщательно вымыть и поделить на соцветия. Только после этого можно приступать к процессу приготовления. В замороженном виде...
В период беременности у женщин часто можно наблюдать развитие анемии. И в этом случае им на помощь может прийти зеленый лук, в составе которого содержится хлорофилл. Данное вещество отлично...
Молочай кипарисовый - один из популярных видов молочая. Он обладает полезными свойствами, некоторые из них: - стебли и листья растения наполнены солями яблочной и винной кислот, витаминами; -...
В корне девясила содержатся воск, эфирное масло, витамин Е, сапонины, полисахариды инулин и инуленин.Из корня растения делают отвар, который применяется, когда происходят воспалительные процессы...