Кукурудзяна крупа має менше корисних речовин і властивостей, якщо порівнювати її з іншими крупами із зернових культур. Але ця крупа має велику перевагу у вигляді повної відсутності глютену в...
Цибуля часто входить до складу раціону людей, які бажають скинути вагу, і тому є вагомі причини. Регулярно вживаючи цибулю-порей у їжу ви стимулюєте діяльність шлунково-кишкового тракту,...
У період вагітності у жінок часто можна спостерігати розвиток анемії. І в цьому випадку їм на допомогу може прийти зелена цибуля, в складі якої міститься хлорофіл. Дана речовина відмінно поповнює...
Особливу користь морквяного соку становить залізо в його складі, регулярне вживання якого запобіжить поява анемії в організмі вагітних. Особливо це стосується майбутніх мам, які не вживають м'яса...
На жаль, шпинат не містить стільки заліза, як вважалося раніше – у бобів, гороху, петрушки та перцю міститься більше, але він містить велику кількість каротину, клітковини, мінералів та білка....
Кіноа - псевдо-злак, що є вихідцем з Анд. Воно має виняткові харчові цінності, рекомендується в раціоні діабетиків, при проблемах з целіакією та алергією. З нього готують салати, супи, тушковані...
Частою проблемою майбутніх мам є поява розтяжок на тілі, які потім майже неможливо прибрати. Регулярне вживання свіжовичавленого морквяного соку допомагає підтримувати еластичність зв'язок, шкіри...
Шкода індички. Лікарі не рекомендують вживати м'ясо індички людям, які страждають від подагри, а також у людей у яких ниркова недостатність. У індички небагато пуринів, менше ніж в іншому м'ясі,...
Кориандр выращивают для семян, а урожайность составляет от 500 до 1000 кг с гектара. Это дает лучшие результаты на плодородной земле и может выращиваться на одном участке в течение трех лет....
Вербена лікарська (Verbena officinalis) — рослина з рожево-фіолетовими квітами. Існує кілька різних видів, від кущистих до повзучих. Має екзотичний цитрусовий аромат і надзвичайно корисна....
Есцин, сапоніновий комплекс з плодів, на відміну від інших сапонінів, не має гемолітичної дії і може застосовуватися перорально та внутрішньовенно. Він зменшує пошкодження капілярів, зміцнює їх...
Листя росички досягають 60 см, а найдрібнішої карликової Drosera (Drosera pygmaea) - близько 1 см. Квітки на довгих квітконосах, зібрані в невеликі суцвіття - рожеві або білі. Цвітіння з травня по...