Відварена морква засвоюється нашим організмом набагато краще, ніж свіжа морква. Але при цьому зварений овоч є менш корисним, тому що більшість вітамінів, які є у свіжій моркві, при відварюванні...
Більш корисною є картопля, відварена в шкірці, так як таким чином зберігається більше вітамінів і мікро- і макроелементів. А щоб зберегти максимум корисних речовин необхідно дотримуватися таких...
При тепловій обробці ріпчастої цибулі, а саме відварюванні, даний овоч втрачає як калорійність, так і деякі з вітамінів і мінеральних речовин. Наприклад, концентрація вітаміну С стрімко знижується...
Наші предки досить таки часто готували настої і відвари на основі кукурудзи або її рилець. Вони ефективно допомагають у боротьбі з холециститами, нефритами, гепатитами, а також полегшують...
Для того, щоб збагатити кущ смородини поживними речовинами проводять підживлення картопляним відваром. Для цього картопляну шкірку необхідно залити окропом і залишити настоюватися близько 2-х...
Олія плюща проти целюлітуЗамочіть висушене листя плюща в олії холодного віджиму (мигдальній, оливковій, соняшниковій), залиште на місяць і процідіть. Ця олія використовується проти целюліту,...
Своїм приємним смаком і корисними речовинами в складі може порадувати відварна картопля, головне правильно її приготувати.Бульби необхідно класти в уже киплячу воду, яка в подальшому під час...
Щоб у вас при приготуванні вийшла смачна кукурудза необхідно обирати тільки молочно-стиглі качани овоча.З кукурудзи необхідно прибрати все листя, рильця і помістити в киплячу воду на 15-20 хвилин....
Як відомо, шкаралупа яєць є багатим джерелом кальцію - вони містять приблизно 2,2 грама карбонату кальцію, що вдвічі перевищує кількість, яку людині потрібно приймати щодня. Окрім нього, оболонка...
Якщо ви готуєте відвар для прийому всередину в якості лікарського засобу, тоді потрібно ретельно обирати коренеплоди для відвару. Картопля повинна бути рівною, без пошкоджень і слідів гниття....
Піретрум (Pirethrum / Chrysantemum / cinerari aefolium) відбувається з узбережжя Адріатики, де зустрічається як дикоросла рослина. Його вирощують в Японії та Америці. Він давно завезений в нашу...
Відвар на основі цибулі-порею є відмінним засобом для зміцнення, яке без особливих зусиль можна приготувати в домашніх умовах. Для цього цибулю разом з її зеленим листям необхідно залити гарячою...