Многие при запекании картофеля в духовке добавляют к нему мясо, майонез и сыр. Эти продукты являются самыми популярными добавками. Однако такое сочетание принесет больше вреда, чем пользы для организма. А также прибавит вам лишнего веса, ведь в 100 г такого блюда может содержаться целых 320 ккал. Не меньше калорий содержит и жареный картофель.