Багатьом відомо, що броколі, або як її ще називають «спаржева капуста», є дуже корисним овочем для нашого організму.

Даний продукт містить у собі велику кількість вітамінів, макро- і мікроелементів, амінокислот і жирних кислот, необхідних для нормального функціонування нашого організму.