Каша, приготовлена з кукурудзяної крупи, є дуже ситною і поживною стравою, яка стане відмінним варіантом сніданку.

У складі кукурудзяної крупи міститься найкорисніша речовина маній, яка позитивно впливає на роботу серцево-судинної системи, а також зменшує стрес і наслідки його негативного впливу на організм. Дана властивість кукурудзяної крупи особливо корисна для чоловіків, які більше жінок схильні до ризику розвитку захворювань серцево-судинної системи.