Виктория Ткаченко

Виктория Ткаченко

Эксперт
Херсон, Херсонская область, Украина
446455

Кукуруза в рационе человека

Люди начали употреблять кукурузу в пищу много веков назад. Данное растение является одним из самых древних культурных растений на планете. Кукуруза очень богата полезными веществами, в которых нуждается организм каждого человека.

 

Для того, чтобы наполнить свой организм дневной нормой витаминов и микроэлементов, вам нужно в день употреблять всего 130-150 г вареных початков кукурузы. 

0 4 0

Комментарии

Пока нет комментариев. Будьте первым!