Из полезнейшей кукурузной крупы готовят не только кукурузную кашу, а и разнообразные гарниры и запеканки. Также из кукурузной муки готовят чрезвычайно вкусную выпечку. А в таких странах, как Румыния и Молдова очень распространена мамалыга, которая представляет собой густую кашу, сваренную на основе кукурузной крупы либо манки. Блюда из кукурузной крупы положительно влияют как на взрослый, так и на детский организм, укрепляя его общее состояние.