100 г зеленого лука вмещает в себя суточную норму витамина С для взрослого человека.
Также в зеленом луке содержатся такие полезные вещества, как:
· флавоноиды – предотвращают развитие раковых клеток;
· фитонциды – уничтожают и подавляют развитие бактерий, вызывающих множество болезней;
· хлорофилл – улучшает процесс кроветворения;
· эфирные масла.
Пока нет комментариев. Будьте первым!