Виктория Ткаченко

Виктория Ткаченко

Эксперт
Херсон, Херсонская область, Украина
446455

Сытность картофеля

Картофель является достаточно сытным овощем. В 100 г картофеля содержится 14,2 г крахмала. А вот пищевых волокон в овоще не так много, по сравнению с другими овощами, всего 1,8 грамма.

 

Также картофель богат макро- и микроэлементами, в том числе и очень редкими для растений. 

0 10 0

Комментарии

Пока нет комментариев. Будьте первым!