Стимулює травлення

Кріп використовується в традиційній медицині при шлунково-кишкових захворюваннях, таких як: здуття живота, порушення травлення або біль у животі. Згідно з дослідженнями, ефірні олії, що містяться в ньому, стимулюють і активізують секрецію жовчі та травних соків. Ці олії також сприяють перистальтичному спорожненню кишківника, полегшуючи спорожнення кишківника та запобігаючи запорам.

Освіжає дихання

Насіння кропу та листя можна використовувати, як чудовий освіжувач рота та дихання, оскільки ефірні олії прянощів містять бактерицидні та антибактеріальні засоби. Завдяки цим властивостям кріп може ефективно дезінфікувати весь рот і допомагати підтримувати гарне здоров’я порожнини рота. Його антиоксиданти також зменшують пошкодження ясен і зубів вільними радикалами.

Допомагає при депресії

Депресія є великою проблемою в багатьох дорослих, а також у підлітків, і кріп може бути використаний, як природний засіб від депресії. Дослідження, опубліковане в American Journal of Therapeutics, що мало на меті дослідити антидепресивні та знеболювальні властивості водного екстракту спецій із півдня Марокко, виявили значний антидепресивний та знеболювальний ефект у порівнянні з контрольними препаратами.