Кропива - широко поширена трав'яниста рослина, в якій приховано багато цінних поживних речовин. Вона багата на вітаміни С, А, К, В2. Містить білки, жири, вуглеводи, флавоноїди, танін, хлорофіл, каротин, лецитин, фітостерин, ацетилхолін та пантотенову, мурашину, оцтову та кремнієву кислоти. Корінь кропиви містить велику кількість заліза, тому його традиційно використовують для лікування анемії, а також проти лупи у волоссі, випадіння волосся та для його зміцнення. Завдяки високому вмісту магнію кропива є прекрасним засобом для зняття м’язових болів і спазмів, менструальних спазмів, а також загальної слабкості, втоми та виснаження. Мінерал кремній має велике значення для здоров’я шкіри, саме тому кропива є незамінними ліками у фітотерапії для лікування вугрів, екземи, герпесу, лишаїв та грибків. Завдяки вітаміну К допомагає зупинити кровотечу і тому рекомендується для регулювання рясних менструацій, а також для зупинки носової кровотечі. Це чудова допомога при лікуванні хронічного запалення сечовидільної системи, оскільки містить дубильні речовини, речовини, що пригнічують розвиток бактерій. Лецитин, присутній у кропиві, знімає болючі суглоби, покращує травлення та живить та зміцнює волосся. Вона покращує пам’ять і допомагає при чутливості до змін погоди. Природний засіб від анемії Ця проста трава протягом століть була відомим народним засобом лікування та профілактики анемії. Багатство заліза, найважливішого елементу в людському організмі, якого організм сам не виробляє, є причиною того, чому кропива в історії була незамінним компонентом кожної домашньої аптеки. Навіть сьогодні її використовують як природний засіб для поліпшення крові та кращого кровообігу. Вона також багата вітаміном С, який природно сприяє кращому засвоєнню заліза, тому його вживання не викликає звичних побічних ефектів від прийому додаткової терапії залізом, таких як нудота, діарея та біль у шлунку. Кропива також є природним джерелом енергії та життєвих сил.