Ягода годжи - особенно популярные в последнее время плоды растения Lycium barbarum, хотя и довольно дорогие - уменьшают целлюлит, сильно стимулируют иммунную систему, содержат гораздо больше...
Такой фрукт как айва полезен для человека благодаря своим кровоостанавливающим, антисептическим и мочегонным свойствам. Во время активности гриппа употребление данного плода снизит воздействие...
Уже не первый год делаю деткам ягодное мороженное! У младшего непереносимость лактозы и вот нашёлся выход, когда все едят мороженное и ему хочется! И самое главное, что оно невероятно вкусное и...
Ягода годжі - особливо популярні останнім часом плоди рослини Lycium barbarum, хоча і досить дорогі - зменшують целюліт, сильно стимулюють імунну систему, містять набагато більше вітаміну С, ніж...
Полезные котлеты из брокколи. Многие не любят брокколи. Но эти котлетки понравятся всей вашей семье! Для котлет из брокколи нам понадобиться: Брокколи - 500 грамм; Мука - 3 столовых ложки; Овсяные...
Чем же полезен грецкий орех? Среди его преимуществ выделяют то,что он снижает уровень холестерина, укрепляет стенки сосудов и восстанавливает нормальное артериальное давление. Также известно, что...
Чтобы получить знатный урожай малины, нужно позаботиться и о подкормках. Малина – чуть ли не единственная культура, перекормить которую просто невозможно. Конский или овечий свежий навоз можно...
Кукурузу не зря еще с древних времен включали в свой рацион многие жители планеты, так как знали, что она очень богата на полезные вещества, а именно:витамины: А, вит. группы В, бета каротин,...
Считается, что авокадо очень хороший источник антиоксидантов. Он содержит два особо полезных для глаз каротиноиды, которые можно найти в темно-зеленых листовых овощах, это лютеин и зеаксантин....
Авокадо – это очень хороший источник антиоксидантов. По сравнению с другими распространенными фруктами авокадо не особенно примечательно. Оно содержит два полезных для глаз каротиноида, которые...
Регулярное употребление такого богатого витаминами «чудо-овоща» как брокколи способствует снижению уровня глюкозы в крови, который часто завышен из-за неправильно построенного питания человека и...
Наиболее полезным является сырой либо запеченный в духовке картофель в мундире. Однако, в запечённом виде гликемический индекс становится выше. Но при этом сохраняется витамин С. При этом не стоит...