Чем полезен яблочный сок
Яблоко – известный во всем мире питательный фрукт. Он включает в себя большее количество питательных веществ, которые помогают улучшить здоровье и избежать различных заболеваний. Обычно...
Арония полезнейшая!
Сейчас самое время созревания черноплодной рябины! И не каждый знает о ее полезных свойствах! Оказывается она улучшает зрение, омолаживает организм, укрепляет сердечно - сосудистую систему, а...
Гликемический индекс репчатого лука
Гликемический индекс продукта - это величина показателя влияния продуктов питания после их употребления на количество глюкозы в крови. Чем выше данный показатель в крови после употребления...
Польза лука-порея для мужчин.
По статистике мужчин чаще женщин одолевают заболевания мочеполовой системы. Регулярное употребление лука-порея оказывает мочегонное действие на наш организм, контролирует процесс отвода желчи и...
Почему стоит включить в свой рацион брокколи
Польза регулярного употребления брокколи:· очищает сосуды;· снижает уровень холестерина до нормы;· улучшает работу сердца;· нормализирует давление;· регулярное...
Целебные свойства и применение дикой моркови! Побочные эффекты!
Дикая морковь имеет многочисленные пищевые свойства и содержит витамины А, В и Е и эфирное масло. Целебные свойства во многом объясняются именно действием последнего. Эфирное масло дикой моркови...
Вред картофеля
Для того, чтобы употребление картофеля не нанесло вреда вашему организму необходимо знать некие правила выбора данного овоща. Если картофель некоторое время сохранялся на свету, то он может...
10 фактов о пользе яблок
1. Доказано, что свежий сок из яблок действует как защита от болезни Альцгеймера. 2. Регулярное употребление яблок является эффективной профилактикой рака. 3. Яблоки способны снизить уровень...
Влияние масла какао на человека
Масло какао чрезвычайно полезно при регулярном употреблении, так как собрало в себе практически все полезные свойства многих растительных масел. Также оно активно используется в косметологии, и...
Полезные свойства зеленого лука
Зеленый лук является овощем, употребление которого позитивно скажется на состоянии организма любого человека. При регулярном его употреблении зеленый лук способен улучшить аппетит у человека (что...
Алкоголь или марихуана? Что опасней?
Как показывает статистика в день от алкогольной зависимости гибнут более 20000 человек, причины крайне разные, как смерть от убийства организма, так и насилие, убийства , ДТП . При употреблении...
Знаете ли вы, как правильно есть чеснок?
Чеснок - одно из самых мощных растений в мире, используется на протяжении тысячелетий благодаря своим мощным целебным свойствам.Чеснок содержит почти сотню активных химических соединений, включая...