Перенапряжение мышц — наиболее частая причина спинных “огородных” болей. Как решить проблемы и поддерживать мышцы в рабочем состоянии круглый год. Почему вредно работать вниз головой, и какие позы считаются альтернативными.
Каштани використовуються в кулінарії: з них готують гарніри та десерти, додають у м'ясо. Застосовують каштани та в медицині для попередження та лікування різних захворювань, а також – у косметології.
Толстянка, крассула або грошове дерево - це назви одного й того ж суккулента. Він завжди декоративний і привносить свіжість в інтер'єр. Крассула не вимагає до себе багато уваги. Відрегульований полив і правильне освітлення.