Маленькие зерна амаранта обладают невероятным количеством легко усваиваемых питательных и жизненно важных веществ Используйте их в своём рационе питания
Бересклет содержит полезные вещества в коре, ветках, плодах, которые применяют для приготовления лечебных отваров и настоек. Перед употреблением нужно ознакомиться и с противопоказаниями. Рецепты из бересклета.