Вы узнаете о том, в чём секрет качественной шумоизоляции квартиры. А также получите ответы на вопросы: «из чего она состоит?» и как «сделать её своими руками?».
Осень – это пора сезонных простуд, гриппа и вирусных инфекций. Регулярное употребление ряда продуктов поможет значительно улучшить состояние здоровья, повысить устойчивость к вирусам и укрепить иммунитет.